アメリカと東京の日々とフラワークラフト教室『リュックス・フルール』の記録 ~ものづくりと花のある暮らし~


by jsmith2007
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〜Colorado stay☆〜

スキー場近くのキャビンから下降して、ボルダー市に滞在しています。
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街を散策したり、ハイキングへいったりしました。
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子供も親も大自然を満喫!
来週はユタへ向かいます〜。
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by jsmith2007 | 2014-03-30 14:30

〜trip to Colorado〜

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ダンナ君の仕事で今度はカンザスから西海岸へ車で向かっています。
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途中、コロラド州の友人宅に1週間滞在しています。
山って凄いです!カンザスにはない何か強いパワーが感じられます。
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流石はロハスの発祥の地、コテコテのアメリカンよりもベジタリアン向けのヘルシーレストランが充実しているのも有難いです♬
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by jsmith2007 | 2014-03-26 09:23

〜can't wait for spring〜

長ーくて寒ーい冬のカンザス。
鬱になりかけていたので、暖かい春が待ち遠しいです??
しかし、まだまだ油断は出来ません!
昨年は5月にも雪が降ったっけ(汗)。
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大好きなラナンキュラスが出回るこの時期、春ももうすぐそこで胸騒ぎがします。
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早く春よこ〜い。
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by jsmith2007 | 2014-03-15 00:19

〜vintage bicycle〜

先週末はカンザス名物のアンティーク街側のFirst Fridayに義母と娘ちゃんとぶらぶら行って来ました。
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可愛いSchwinnの1971年物の新品ヴィンテージ自転車見つけました☆
こんなんで陽気な春にお花見しながら〜♪なんて、夢をみてしまいました。

しかし、今回は諦めました(涙)。

あ〜ん、素敵なんだけどなあ♡
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by jsmith2007 | 2014-03-11 12:36

〜everyday detox〜

カンザスに戻って来ました〜。

もう30も半分まできました( ゚艸゚;)。
肌や髪の質が気になる今日この頃。。。そして、我が家のキッチンの必需品「vitamix」と「omega juicer」!!
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毎日欠かせないのが、「グリーンマシーン」。デトックス効果バッチリのこの緑野菜のジュース。
レシピは、
全てオーガニックのケール3本、チャード2本、セロリ2本、パセリ半束、キュウリ大1本、青りんご1個、レモン1個
を、ジューサー「Omega juicer」で皮も種も葉も全て丸ごと絞ります!


朝食や小腹が空いた時には「vitamix」でフルーツスムージーやスープを☆
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ジム通いも頑張って??健康維持しなくては。
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by jsmith2007 | 2014-03-04 01:20

〜no life without the beach〜

やっぱり私にはなくてはならないbeach。
心身リラックス効果と共に確実に大きなエネルギーを与えてくれる未知の大自然。
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最後を看取ってもらうなら、絶対beachで!!
今からダンナ君に頼んでいます。
Beach大好きっ♡
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by jsmith2007 | 2014-03-03 04:18