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アメリカと東京の日々とフラワークラフト教室『リュックス・フルール』の記録 ~ものづくりと花のある暮らし~


by jsmith2007
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森 YOGA

森 YOGA_e0113948_16115471.jpg


先週末は、サンタモニカから少し北上したところにある
Temescal Canyonという自然いっぱいの森の中で妹と
『森ヨガ』に参加してきました。

室内でやるヨガとはやっぱり違い、すーごくリラックスしました。
シンガも一緒に自然の中で戯れていました。
こういう時間も必要なんだなあと感じました。

ヨガ後は新鮮なフルーツとパンを頂きました。
とても充実した時間ありがとうございました!

森 YOGA_e0113948_16121141.jpg


ここはハイキングもでき、滝もあって家族もとても楽しめると思います。
今度は家族で行ってみたい!

(*写真は先生から承諾を得てお借りしました!)
by jsmith2007 | 2007-11-18 16:01 | アメリカ